Йога для детей

Йога для детей – это не просто комплекс физических упражнений. Это, в первую очередь, прекрасный способ улучшить детское здоровье.

С помощью регулярных занятий можно укрепить мышцы, сформировать правильную осанку, улучшить координацию движений, нормализовать работу внутренних органов, укрепить иммунитет, научиться прислушиваться к своему телу и владеть эмоциями, улучшить внимание и память, дать выход накопившейся энергии, научиться расслабляться и просто отдохнуть.

Расписание: 

 с 3 лет 
 Вт, Пт
 10.10 -10.40 
 4+, 7+  Вт, Пт 
 19.10 -19.40

 

Йога для детей

На заметку!

еще

Малыши в академии не устают и не теряют интерес к предлагаемым заданиям благодаря правильной структуре занятия: дети могут и двигаться, и смотреть, и слушать, и петь, – происходит постоянная смена деятельности.